ALIMENTAÇÃO INFANTIL E COMPORTAMENTO ALIMENTAR

ALIMENTAÇÃO INFANTIL E COMPORTAMENTO ALIMENTAR

Carolina Capellari Simon Nutricionista

Começo minha coluna aqui na revista falando sobre um assunto que faz parte da minha rotina de trabalho e faço questão de disseminar como profissional. Impossível falar sobre alimentação infantil sem tocar nesse ponto tão fundamental que é o comportamento. A formação do comportamento alimentar teve crescente atenção nos últimos anos, devido à quebra de tabus em falar sobre os transtornos alimentares (bulimia, anorexia, compulsão alimentar são bons exemplos).

As crianças são influenciadas pelo ambiente onde vivem, e quando esse ambiente é desfavorável, ele poderá propiciar o desenvolvimento de problemas como obesidade, inapetência, compulsão alimentar, por exemplo. O ambiente também inclui as redes sociais (hoje em dia não dá para deixar de citá-las), que podem ser positivas ou muito negativas para essa formação de comportamento.

Crianças e adolescentes são muito influenciáveis, portanto devemos sempre estar atentos ao conteúdo assistido por elas nas redes sociais. Sempre oriento aos pais para que façam uma autoavaliação sobre os hábitos da família, muitas vezes é necessário o tratamento nutricional para família inteira.

Não é incomum também orientar os pais a procurar ajuda psicológica para auxiliar nesse tratamento. Eu sempre digo que uma boa alimentação, um ambiente de acolhimento, confiança e a liberdade de deixar seu filho desenvolver sua personalidade são o maior legado que os pais podem deixar.

Sempre procurem ajuda quando se sentirem perdidos – quando seus instintos de pais sentirem que há algo errado, vão sempre em busca de ajuda profissional e informação. Me ponho sempre à disposição para responder a qualquer dúvida.