RELACIONAMENTOS
RELACIONAMENTOS
Daniele Tedesco
Para falar sobre relacionamentos precisamos, paradoxalmente, falar não sobre eles,mas sobre cada pessoa que faz parte de uma relação.
Ao olhar para cada um, sua história, opiniões, sentimentos e objetivos compreendemos as bases dos relacionamentos. Assim identificamos tanto problemas que aparecem em forma de discussões, brigas, raiva, tristeza e decepção quanto o que mantém as pessoas conectadas. São muitas variáveis, informações verbais e não verbais, cultura, desejos, expressões corporais, tom de voz, indiretas, atitudes, intenções, verdades e mentiras.
E o segredo para relacionar-se bem com as pessoas é autoconhecimento. Tomar consciência de quem você é lhe permite fortalecer relações baseadas em diálogo claro (em vez de destrutivo), afastar-se de relações tóxicas e destrutivas e construir relações cada vez mais saudáveis (mesmo que desafiadoras). Assim você ganha satisfação, evolui e aprende sobre si a cada dia, o que dá sentido à sua existência.
Lembre-se de que a felicidade só existe quando compartilhada.
