Menopausa, Beleza e Saúde

A menopausa é uma fase natural e transformadora na vida da mulher. Além das mudanças físicas — como ondas de calor, ressecamento da pele, flacidez e rugas, ela também pode impactar a autoestima e o bem-estar emocional.

Mas a boa notícia é que é possível atravessar essa etapa com confiança, vitalidade e beleza, unindo cuidados estéticos, vitaminas e hábitos de saúde integrados.

Estética que valoriza a mulher

Procedimentos como bioestimuladores de colágeno, preenchedores, toxina botulínica, laser e tratamentos capilares podem devolver firmeza, hidratação e luminosidade à pele e aos fios. O segredo é aplicar com naturalidade, valorizando a beleza única de cada mulher e resgatando autoconfiança.

Vitaminas e nutrientes: aliados do bem-estar

A reposição de vitaminas essenciais — como D, C, E, complexo B, magnésio, cálcio e ômega-3 — pode ajudar a fortalecer ossos, melhorar humor, hidratar a pele e reduzir sintomas da menopausa. Mas atenção: esses cuidados devem sempre ser feitos com acompanhamento profissional e baseado em exames, já que cada mulher tem necessidades diferentes.

O cuidado integrado transforma

Mais do que apagar rugas ou tratar sinais físicos, o objetivo é cuidar da mulher por completo: alimentação equilibrada, exercícios, sono reparador, suplementação adequada e procedimentos estéticos trabalham juntos para promover um rejuvenescimento de dentro para fora.

O resultado? Pele mais hidratada, corpo mais firme, cabelo mais forte e, o mais importante, autoestima elevada.

Quer saber mais sobre como combinar estética, vitaminas e autocuidado para atravessar a menopausa com confiança e leveza?
Não deixe de conferir a matéria completa na última edição da Adriana Chiari Magazine, onde Roseane Shekinah compartilha dicas exclusivas para valorizar a saúde e a beleza da mulher durante essa fase da vida.

✨ Clique aqui e leia a revista completa!