O vaping é seguro? Os cigarros eletrônicos estão em toda parte e raramente saem das notícias.

Lucy Trevallion olha para os prós e contras de vaping. Existem muitas histórias assustadoras sobre os cigarros eletrônicos, mas eles são realmente uma tendência perigosa ou uma maneira útil de parar de fumar?

Os cigarros eletrônicos, conhecidos como cigarros eletrônicos ou vapourisers, são dispositivos movidos a bateria que imitam a ação do fumo, oferecendo nicotina (na maioria dos casos), mas sem o efeito tóxico da fumaça do tabaco. Eles estão no Reino Unido desde 2007 e estão crescendo em popularidade.

Um estudo de 2016 publicado na Environmental Science & Technology identificou emissões nocivas no vapor, incluindo possíveis agentes cancerígenos e irritantes, embora em um nível muito mais baixo do que nos cigarros convencionais.

A visão da BHF sobre vaping A BHF não aconselharia não-fumantes a começar a vaping. São necessárias mais pesquisas sobre o impacto a longo prazo do vaping no coração e nos vasos sanguíneos e sobre como as pessoas podem usar o cigarro eletrônico de maneira mais eficaz para parar de fumar.

Um estudo da Universidade de Dundee, publicado em novembro de 2019 e financiado pela British Heart Foundation, sugere que o vaping pode ser menos prejudicial aos vasos sanguíneos do que fumar cigarros. Apenas um mês após a troca do tabaco por cigarros eletrônicos, as medidas de saúde dos vasos sanguíneos, incluindo pressão arterial e rigidez de suas artérias, começam a melhorar.

O estudo analisou 114 pessoas que fumaram pelo menos 15 cigarros por dia durante pelo menos dois anos. Este é um número relativamente pequeno de pessoas, e o estudo não prova que o vaping é completamente seguro.

O professor Jeremy Pearson, diretor médico associado da Fundação Britânica do Coração, disse: “Este estudo sugere que o vaping pode ser menos prejudicial aos vasos sanguíneos do que fumar cigarros. Dentro de apenas um mês após a retirada do tabaco para cigarros eletrônicos, a saúde dos vasos sanguíneos das pessoas começou a se recuperar.

"Só porque os cigarros eletrônicos podem ser menos prejudiciais do que o tabaco não significa que eles são completamente seguros. Sabemos que eles contêm significativamente menos substâncias químicas nocivas, que podem causar doenças relacionadas ao tabagismo, mas ainda não sabemos o impacto a longo prazo no coração e na circulação, ou outros aspectos da saúde.

Cigarros eletrônicos e vaping nunca devem ser usados ​​por pessoas que ainda não fumam, mas podem ser uma ferramenta útil para ajudar as pessoas a parar de fumar completamente. “Parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer pela saúde do coração. Se você deseja parar de fumar, não vá sozinho. Existe uma variedade de suportes gratuito disponíveis, incluindo serviços locais para parar de fumar, que o ajudarão a encontrar a melhor maneira de parar e aumentar suas chances de sucesso. ”

Parando de fumar e vaping

As doenças relacionadas ao fumo são responsáveis ​​por cerca de 100.000 mortes por ano no Reino Unido. A maioria dessas mortes ocorre devido a uma das três doenças: câncer de pulmão, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e doença cardíaca coronária. De acordo com uma pesquisa YouGov de 2019, mais de 3,6 milhões de adultos na Grã-Bretanha usam cigarros eletrônicos - 7,1% da população adulta. Desses usuários, 54% são ex-fumantes, sugerindo que estão ajudando as pessoas a parar de fumar. Martin Dockrell, líder do programa de controle do tabaco na Public Health England, disse: “As pessoas podem se surpreender com o quão mais fácil é parar com um cigarro eletrônico. Qualquer fumante com problemas cardíacos quase certamente tentou parar no passado e falhou. Tente novamente com um cigarro eletrônico, pois você pode achar muito mais fácil. E mais adiante, você também pode querer parar com o cigarro eletrônico. ” Dockrell acrescentou: "Sabemos que os cigarros eletrônicos provavelmente não são completamente seguros, mas esse não é o problema. A questão é: os cigarros eletrônicos são mais seguros do que a alternativa? ... É realmente importante que os fumantes entendam o quanto os cigarros eletrônicos são mais seguros em comparação com o fumo ".

Marketing e a lei sobre vaping

Os especialistas concordam que precisamos de dados de longo prazo sobre os efeitos do uso de cigarros eletrônicos, particularmente em relação a doenças cardiovasculares. Mas como os cigarros eletrônicos só estão à venda no Reino Unido desde 2007, ainda não existem estudos a longo prazo. Portanto, os cigarros eletrônicos devem ser comercializados e regulamentados com responsabilidade para garantir o uso apropriado. Linda Bauld, professora de política de saúde da Universidade de Stirling, disse que “as pessoas pediram a remoção completa de todo o marketing. Eu não acho que eles devam ser vendidos em embalagens comuns e não acho que devam ser tributados como tabaco - o vaping deve ser mais barato que fumar cigarros. E diríamos às pessoas para usar apenas cigarros eletrônicos de varejistas conceituados no Reino Unido ”, acrescentou. Os outdoors e a publicidade no ponto de venda não contam como transmissão, pelo que são permitidos no Reino Unido, embora o governo escocês tenha se dado poderes para limitá-los. Os cigarros eletrônicos não são cobertos pela legislação do Reino Unido para não fumantes. Algumas organizações optaram por proibir o vaping em suas instalações, incluindo a Transport for London em seus trens, ônibus e estações. A Public Health England publicou orientações para ajudar as instalações a tomarem suas próprias decisões. Desde maio de 2017, todos os cigarros eletrônicos e líquidos eletrônicos precisam ser notificados à Agência Reguladora de Medicamentos e Produtos de Saúde antes que possam ser vendidos. Também existem requisitos para rotulagem e avisos. Certos ingredientes, incluindo corantes, cafeína e taurina, são proibidos e a força da nicotina dos e-líquidos é restrita.

Nicotina e seu coração

A nicotina, embora altamente viciante, não representa um risco significativo para a saúde de pessoas sem problemas cardíacos. Não causa eventos cardíacos agudos ou doença cardíaca coronária e não é carcinogênico. Mas a nicotina é um problema para pessoas com doenças cardíacas. Aumenta a frequência cardíaca, contradizendo o objetivo da maioria dos tratamentos. Informe o seu médico se tiver uma doença cardíaca e estiver usando reposição de nicotina.

Fonte: https://www.bhf.org.uk/