Estresse no Ambiente de Trabalho
Estresse no Ambiente de Trabalho
Atualmente, o estresse é um dilema comum que afeta os trabalhadores e consequentemente os empregadores, resultando em efeitos comerciais adversos, como baixa produtividade e rentabilidade, bem como o aumento do absenteísmo e dos índices de rotatividade de funcionários. Além disso, os desafios do trabalho envolvem uma rotina diária intensiva para atender às demandas mercadológicas, tais como flexibilidade, insegurança no trabalho, inovação rápida e mudanças constantes, por isso todos esses fatores podem afetar a saúde dos indivíduos, como também a performance organizacional.
O estresse no ambiente de trabalho pode ser observado através do comportamento dos funcionários, por exemplo, a insatisfação no trabalho, incapacidade de se concentrar e cumprir os prazos, o humor negativo, a falta de vontade para cooperar, incapacidade de ouvir conselhos ou críticas, os sentimentos de alienação, e a propensão a acidentes e perda de confiança. Portanto, é importante que os gestores invistam no bem-estar de seus colaboradores através do desenvolvimento de programas de gestão do estresse (Ex: aulas de yoga)com o objetivo de oferecer um melhor suportepsicoemocional para os indivíduos, o que pode ser caro, mas aumentara a autoconfiança e produtividade.
Jana Hycnar
Business & Emotional Coach
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janainahycnar@gmail.com